Yogaraum
Alex Fraim. Ayurveda. Yoga. Transformation.
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Transpersonale & Neurosomatische Integration

...und das Ende all unseres Forschens wird sein, dort anzukommen, wo wir begonnen haben, und den Ort zum ersten Mal zu erkennen.
T.S. Eliot
Erwachen, Heilung und Transformation

Ein ganzheitlicher Ansatz für tiefgehende persönliche Transformation, Regulation des Nervensystems und spirituelles Erwachen.

Wahre Transformation bedeutet nicht nur, Erfahrungen zu integrieren – es geht darum, zu deinem tiefsten Selbst zu erwachen. Egal, ob du dich in einem spirituellen Erwachensprozess befindest, traumatische Erlebnisse heilst oder eine tiefere Verbindung zwischen Körper, Geist und Bewusstsein suchst – Transpersonale & Neurosomatische Integration bietet einen ganzheitlichen Weg zur tiefen Selbstentdeckung und Heilung.

Diese Arbeit verbindet Psychologie, somatisches Bewusstsein und erweiterte Bewusstseinszustände, um tiefgehende emotionale, spirituelle und existentielle Veränderungen auf eine geerdete Weise zu verarbeiten. Sie stellt Werkzeuge bereit, um transformative Erfahrungen zu stabilisieren, zu verkörpern und vollständig zu integrieren – und ermöglicht dir, dein Leben mit mehr Klarheit, Resilienz und Authentizität zu navigieren.

Für wen ist diese Arbeit geeignet?

Diese Arbeit ist für dich, wenn du:
  • Ein spirituelles Erwachen oder eine tiefe innere Transformation durchmachst, dich aber überwältigt, verwirrt oder destabilisiert fühlst.
  • Dich festgefahren, abgeschnitten oder emotional blockiert fühlst und einen ganzheitlichen Heilungsansatz suchst.
  • Mächtige veränderte Bewusstseinszustände (durch Atemarbeit, Meditation, psychedelische Erfahrungen oder spontane Erwachensprozesse) erlebt hast und Unterstützung bei deren Integration benötigst.
  • Mit Trauma oder einer Dysregulation des Nervensystems zu kämpfen hast und dich wieder sicher mit deinem Körper verbinden möchtest.
  • Eine tiefgehende Selbsterforschung jenseits der traditionellen Therapie suchst – eine, die sowohl die spirituelle als auch die somatische Dimension der Heilung einschließt.

Wenn dich eines oder mehrere dieser Punkte ansprechen, kann diese Arbeit dich dabei unterstützen, deine Erfahrungen zu integrieren und deine Transformation sowohl geerdet als auch expansiv zu verkörpern.
Es ist immer da, genau da, wo du bist; wenn du es suchst, siehst du es offensichtlich nicht.
Muso Kokushi (1275-1351)
Stacks Image 882
What Is Transpersonal & Neurosomatic Integration?

This approach combines Transpersonal Process Work (which explores expanded states of consciousness and existential growth) with Neurosomatic Integration (which focuses on nervous system regulation and trauma healing). Together, they create a holistic and deeply embodied path to self-discovery and healing.

Transpersonal Process Work

◦ Supports those navigating spiritual awakenings, existential crises, and profound shifts in consciousness.
◦ Uses guided self-inquiry, breathwork, archetypal psychology, and deep introspection to explore expanded states of awareness.
◦ Helps clients find meaning, clarity, and stability in their transformational journeys.
◦ Encourages the integration of insights from altered states of consciousness into daily life.

Neurosomatic Integration

◦ Works with the body and nervous system to process trauma and regulate deep shifts.
◦ Helps stabilize intense experiences through somatic awareness, breathwork, and nervous system regulation.
◦ Supports embodied healing by releasing stored emotional and energetic patterns.
◦ Develops greater resilience, self-awareness, and connection to the present moment.

Together, these modalities weave inner transformation with deep embodiment, ensuring that profound experiences are not just understood intellectually but fully integrated into your nervous system, emotions, and daily life.
Thought is the result of the past acting in the present; the past is constantly sweeping over the present. The present, the new, is ever being absorbed by the past, by the known. To live in the eternal present there must be death to the past, to memory; in this death there is timeless renewal.
J. Krishnamurti
Wie der Prozess abläuft

Jede Reise ist einzigartig, doch ein typischer Ablauf umfasst:

Schritt 1: Erstgespräch

Eine tiefgehende Sitzung, um zu erfassen, wo du dich auf deinem Weg befindest und was du brauchst. Dabei geht es darum, deine aktuellen Herausforderungen, Erfahrungen und Absichten zu verstehen.

Schritt 2: Individuelle Sitzungen

Je nach deinen Bedürfnissen können die Sitzungen folgende Elemente beinhalten:
  • Transpersonale Erkundung – Begleitete Selbstforschung, Arbeit mit erweiterten Bewusstseinszuständen und existenziellen Themen.
  • Somatische und nervensystemregulierende Techniken – Atemarbeit, sanftes körperbasiertes Bewusstsein und Trauma-Integration.
  • Verkörperungspraktiken – Verbindung mit deinem Körper, deinen Emotionen und deinem authentischen Selbst.

Schritt 3: Integration & Verkörperung

Transformation ist nur dann kraftvoll, wenn sie in das tägliche Leben integriert wird. Du erhältst:
  • Praktische Werkzeuge für Selbstregulation, Erdung und Integration.
  • Individuelle Unterstützung, um Einsichten anzuwenden und innere Balance zu bewahren.
  • Einen Fahrplan für kontinuierliches Wachstum, damit deine Transformation nachhaltig und stärkend bleibt.

Dieser Prozess dient nicht dazu, der Realität zu entfliehen, sondern vielmehr, das Leben bewusster, vollständiger und authentischer zu leben.

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Warum mit mir arbeiten?

Mit jahrzehntelanger Erfahrung in Yoga, Ayurveda, Jyotisha, Traumaarbeit und transpersonaler Psychologie biete ich einen tief integrativen, individuellen und ganzheitlichen Ansatz. Hier geht es nicht nur um Techniken – es geht darum, dich dabei zu begleiten, dich auf eine tiefe, verkörperte Weise mit dir selbst zu verbinden.

Wenn du bereit bist, dich auf eine tiefere Ebene der Heilung und Selbsterkenntnis einzulassen, würde ich mich freuen, dich auf diesem Weg zu begleiten.

© Alexander Fraim